スレ一覧
┗460.だれか罵ってくれorz

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1 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 01:48:36 HCtHBWZbO

見てくれよこの腹、これでも女なんだぜ…

ダイエットするも覚悟が足りず食欲に負けてしまう。回りにも太ってるといってもまだ大丈夫っしょwwwと社交辞令で返される…。

さぁ皆私の心をえぐる一言をくれ!!
ダイエットするための一言をくれ!!

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2 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 02:06:24 SE0GwS6gO

心えぐる前に、腹えぐりたいわ

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3 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 02:06:54 oAJpyKVgO

ほい
http://m.youtube.com/watch?gl=JP&client=mv-google&hl=ja&v=_-__jS1BrcY

(219.108.157.8)
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4 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 03:00:58 CtVWp67pO

体重を落とすのではなく脂肪を落としましょう。
食事制限のみのダイエットにて体重を落とした場合、必ずリバウンドします。
正しいダイエットは、やっぱりきちんと食べて運動しかないかと。

運動せずに楽して痩せたいとか言う人間にダイエットは無理なわけだが、スレ主よ、そこんとこどうだい？

(111.86.142.233)
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5 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 03:19:28 ???


あんたの心をどれだけえぐっても

あんたにその意志がなければ意味ねぇよ



他人の言葉で自分を進めようとするんじゃなくて 

自分の覚悟で自分を進めろ


覚悟がたりない、欲に負ける、は言い訳だろ


本当に痩せたいのなら、ここで心をえぐられる言葉を待つんじゃなくて

さっさと行動しろよ

(124.146.174.49)
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6 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 05:59:26 vBtJMr+MO

じゃあ、せっかくだから、バナー広告にあるヤツのどれか１つを試してみてくれないか？　

ああいうものが、本当のところ、どれほどのものなのか見てみたい。

罵るとすれば、こうだな。
「おまえは豚だ。豚に人権はない。おまえは生体実験の実験台だ」

(59.135.38.164)
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7 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 08:25:58 ELT8HGgDO

楽して痩せたいなら寄生虫でも腹ン中で養えばいいんじゃね？ｗ

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8 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 09:01:36 P1hvGOC4O

ガチな話、それくらいのお腹が好み
付き合ってくれ

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9 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 09:39:39 hmMrS6IIO

腹一杯好きなもの食べりゃ良いんだよ
他人に意見を求めるぐらいなんだからヤバいなんて思ってないんだろ？
所詮そんぐらいの覚悟しかないから何も出来ないんだよ
意思が弱いんじゃなくて始めからやる気が無いんだよ
諦めろ

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10 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 10:08:09 ???

デブは楽できない。痩せるまで毎日完璧な痩身スケジュールをこなせる奴が痩せる。そんな世界さ。

もちろん痩せてからも消費カロリー以上の物は食べられん。「痩せたご褒美にご馳走♪」とかなめてんのかと。
「この脂肪が憎い～」とか言ってるやついるけど、それ自分がつけた脂肪だからな。

(121.111.231.34)
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11 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 10:35:56 Av27JqAYO

ごめんちょっと無理だわ

(121.111.227.3)
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12 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 10:40:03 4XOpwYUgO

>>1
最低だな…スレ立ててる暇があんなら運動しろ豚
後ろ足だけで立つな…豚は豚らしく床に這いつくばって食いたいもん食ってろ

まだ人間になりたいとかほざくんなら腹筋、腕立て、背筋、ｽｸﾜｯﾄ百回ずつやれ
できないじゃねぇよ、出来るまでやれっつってんの。

ガンとばしてんじゃねぇよ豚！
ン？文句あんの？頼んだのはお前だろ？
バカなの？死ぬの？自分が悪いんだろ？
れい静になって今までの流れをちゃんと読め。
よんだら、さっさと腹筋しろよ。

(123.108.237.28)
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13 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 11:06:06 hmMrS6IIO

>>12
それ無理だよ
出来るなら既にやっとる

もしも本気で痩せたいなら自分以外の人間にスケジュール管理を依頼しないとダメ
ここの住人でも良い
そして大きな目標と小さな目標を作る
大きな目標は理想な体型
小さな目標は１週間単位の減らす量
大きな目標は多少無茶でもＯＫ
小さな目標は挫折しない程度に継続出来るようにする
過度な運動や無理な食事制限は絶対無理
歩くことや自転車に乗るとかから始めること
あとは踵をつけないで歩くことを意識的にやる

スケジュールが決まったら写メアップを継続すれば良いんじゃない？

それすらも出来ないなら人間辞めた方が良いね

(124.146.174.70)
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14 :1
投稿日：11/01/30 11:50:11 HCtHBWZbO

そうだよね、一番は他人の言葉じゃなくて自分覚悟だよね（´・ω・｀）

あとひとついっとくが運動はきちんとしてるぞ、楽して痩せようなんて思ってない。

>>14さん
ナイスアイディアです!!

(202.253.96.241)
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15 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 11:52:28 N/ZlkdyAO

全力で罵ってくれた奴らに感謝してけよデブ

(124.146.175.6)
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16 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 12:34:26 HI6EHKiIO

ついに自画自賛か、デブ。

指摘されたら何食わぬ顔で安価ミスとか言うんだろ？救えねぇな。

完璧な人間なんていねぇよ。でも完璧に近寄ってくから人間なんだよ。

分かったらとっとと動け、豚が

(124.146.175.34)
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17 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 13:57:40 Uf1tbMgMO

うわ、やな空気。言葉ってオソロシイね。

(202.229.177.55)
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18 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 14:07:02 OvKh9VCYO

>>12のツンデレぶりに泣いた

>>1
おまえのかーちゃんがかわいそうだ

(124.146.175.108)
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19 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 14:08:41 ???

>>12 中身は厳しいけど文頭つなげると優しい奴だな～

(124.146.174.70)
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20 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 16:24:56 N/ZlkdyAO

>>19も優しい

>>1踏ん切りはつきましたか?

(210.136.161.7)
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21 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 22:07:22 ???

スレ主泣いてるんじゃね？

(210.136.161.243)
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22 :SERNの名無しさん
投稿日：11/01/30 23:16:08 JlFthu3gO

脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200kcal。摂取カロリーと消費カロリーのバランスを考えよう。摂取カロリーより消費カロリーが720kcal多ければ良いよ。1日－720kcalを続ければ、10日で1kg減る。以上、受け売りだけど地道に頑張ってー。

(111.86.141.67)
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