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958 :匿名@KAT-TUN
22/08/12/23:30
>>948めっちゃいいなー！ジム通いたいけど他人と道具共有なのが無理すぎてドンキで買ったやつ使ってるけどベンチプレス一人暮らしの女の家にあるとヤバい奴だな……
(iPhone/Safari, ID:17efh7Bi0)
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948 :匿名@KAT-TUN
22/08/12/23:06
>>945旦那が筋トレハマってた時にベンチプレスセット？買ってたから一通り揃ってるんだよね。棒に通す重りはプランクやるとき背中に乗せてたことあるし、棒自体はスクワットに良い。なるべく回数や時間かけずに終わりにしたいから負荷あると楽に思える
(Android/Chrome, ID:HunEKDa50)
945 :匿名@KAT-TUN
22/08/12/23:00
ダンベル15kgが家にあるの？！
(iPhone/Safari, ID:17efh7Bi0)