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473.今思ってることを書き込むトピ10881
 ┗933

933 :匿名@KAT-TUN
23/01/18/17:48
>>932苦しい思いして筋トレと食事制限してなんのために生きてるんだダイエットなんてアホらしいとか思わない?アタスめちゃくちゃ思いながら筋トレと食事制限してる。週末だけ酒つまみ食べまくってるからそれだけが救い
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932 :匿名@KAT-TUN
23/01/18/17:44
>>929ですよねー解っちゃいるけど自分に甘いんだよなアタスは
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929 :匿名@KAT-TUN
23/01/18/17:37
>>924痩せたら分かる、食べすぎなのよ!代謝落ちるし対して動いてないから今までと同じ量食べてちゃ太る。体動かしたり筋トレ増やして食事はバランス考えながら減らすってのやらないと体型は変わらないぜ
(Android/Chrome, ID:9AqwGDoS0)
924 :匿名@KAT-TUN
23/01/18/17:20
アタスも太りすぎて腹筋トレーニング?してるけど2分のやつとかだし意味ねーそして食べちゃうしまじで意味ない…このデブな体どうにかならないのかな。細い記憶がないから細くなりたい
(iPhone/Safari, ID:6ML9/n5x0)