62 :匿名@KAT-TUN
24/01/04/07:34
>>61やはり自律神経から来る症状のようだから、朝起きたら日の光を浴びる、ぬるめのお風呂に入るのが良いが、灯りを消して寝るのも大事らしい。なかなかよくならなければ病院へ行ってみては。アタスは逆にうたた寝は出来るけれどいざ床に就くと寝付けないから少々うらやましいが
(Android/Chrome, ID:4uaaatuP0)

66 :匿名@KAT-TUN
24/01/04/08:16
>62ありがとう優しい！お風呂は42度くらいなんだけど熱いかな？今日からちゃんと電気消して朝起きて日の光浴びるようにしてみるよー。この猛烈な睡魔少し分けたい
(Android/Chrome, ID:fHTAS7iV0)

61 :匿名@KAT-TUN
24/01/04/07:23
ここ数ヶ月ちょっと横になろって布団入った瞬間寝ちゃうから電気つけっぱなしアラームセットしてない充電してないままなことが多くてアタス気絶してるんじゃないの？と思ってたけどやっぱり気絶型睡眠だどうしたら治るんだろこれ
(Android/Chrome, ID:mEXsFMUx0)