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966 :匿名@KAT-TUN
24/05/31/11:59
>>965ストレスになる事って続かないよね。アタスもウォーキング1時間半やってたんだけど、流石にしんどくて歩きに行くの面倒で辞めて太ったから、コースを変えて50分くらい歩くようにしたよ。そうしたら以前よりも痩せたから、無理しないで継続する事が1番の近道だと確信したよ
(iPhone/Safari, ID:jsPx4Rgb0)
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