【閲覧注意】愚痴スレ【sageもしくはsita進行で】10

スレ一覧
┗355.【閲覧注意】愚痴スレ【sageもしくはsita進行で】10(26-30/52)

26 :にぅ名無しさん
投稿日：21/05/09 12:48:57

対岸の火事だとは全然思ってなかったけど、なんで？と思ってしまう
なんでこんなことに
生活ぜんぶ変わってしまった、もとに戻りたい

一年前に戻れたら、あのクルーズ船を沈めてやりたいと最低な妄想までしてしまう
例えあそこで防げていたとしてもいずれは蔓延していただろう
誰を憎めばいいんだと思うけど、憎んだところでどうにもならない
でも不安で怖くて涙が出る
心がもう限界に近い
限界こえなければ頑張れるかな
頑張れない気もする

(Android/Chrome, ID:???)
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27 :にぅ名無しさん
投稿日：21/05/10 00:18:48

大丈夫頑張れる、なんとかなる、きっと良い方に向かう！
って気持ちが上向きな時と
もうおしまい、どうしよう、怖い、お先真っ暗
って悪い方にしか考えられない時が１日のうち交互にやってくる
日に日に落差が激しくなっているきがする

(Android/Chrome, ID:???)
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28 :にぅ名無しさん
投稿日：21/05/10 22:09:33

ニュース見たくないし見ない方がいいんだろうけど
見てしまう。ああ、ああ。
頼むから落ち着いてくれと願うのも無駄かもしれないけど、せめて。

(iPhone/Safari, ID:???)
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29:あぼーん

30 :にぅ名無しさん
投稿日：21/05/13 17:59:27

気分が落ちたまま回復しない
明るくする方法を調べてみたら、落ち込んでる時には難しいだろってことばかり書いてある
何もかもがどうでもいい気力も体力もないときに、毎日30分太陽の光を浴びろとか適度な運動だとかバランスのとれた食事とか趣味や読書に熱中するとか、果ては恋愛しましょう？
ヨガ？瞑想？新しい趣味に挑戦？心を許せる人と話す？
どれも無理
自分の気持ちを受け入れて落ち込む時は落ち込みましょう、辛い時は無理せず投げ出しましょうとも書いてある
誰も引っ張りあげてくれない状況で、自分で這い上がる気力すらなく落ち込んでしまったら動けなくなって終わりじゃないか
投げ出せっていうけど、投げ出したくても投げ出せないもの抱えてたらどうしたらいい

もうずっと笑ってない
指先で背中を押されただけで崩れそう
どんなに誤魔化して見えない振りをしていても、一瞬不安が過っただけで涙が出て感情をコントロール出来ない
歯を食いしばらなきゃ

(Android/Chrome, ID:???)
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