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お兄さんと愛のダイエット！
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5 :
仏
03/18-23:36
お兄さんは料理が好き。
だから知り合いの家に料理しに行く事もあるんだけど、
今日も突然予定が無くなっちゃったから、夕方からご飯作りに行ってたのね。
一品はミートスパゲティ。
みじん切りの玉ねぎはバターで飴色になるまで炒める。
次ににんにくを炒めて、香りが出てきたらしめじ、続いてミンチを投入。
ミンチに火が通ったら玉ねぎと併せて、ホールトマトを投入。味付けは塩、こしょう、コンソメ、隠し味に赤ワインと醤油。
煮詰めると簡易ながらミートソースの完成。
二品目はポテトのチーズ焼き。
たんざく切りにしたじゃがいもをバターで炒めて、味付けはシンプルに塩こしょうのみ。
とろけるチーズを乗せてオーブンで焼けば完成。
お兄さんは料理が好き。
それはね、食べるの込みで好きなのよ。
作りたてのホカホカ料理をカロリー計算で食べられないこの悔しさったら…！
>お兄さんの今夜のご飯はしめじとパスタをガーリックバターで炒めたシンプルメニューでした。
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