お兄さんと愛のダイエット！

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┗お兄さんと愛のダイエット！(1-5/18)

5 :仏
03/18-23:36

お兄さんは料理が好き。

だから知り合いの家に料理しに行く事もあるんだけど、
今日も突然予定が無くなっちゃったから、夕方からご飯作りに行ってたのね。

一品はミートスパゲティ。

みじん切りの玉ねぎはバターで飴色になるまで炒める。
次ににんにくを炒めて、香りが出てきたらしめじ、続いてミンチを投入。
ミンチに火が通ったら玉ねぎと併せて、ホールトマトを投入。味付けは塩、こしょう、コンソメ、隠し味に赤ワインと醤油。

煮詰めると簡易ながらミートソースの完成。

二品目はポテトのチーズ焼き。

たんざく切りにしたじゃがいもをバターで炒めて、味付けはシンプルに塩こしょうのみ。
とろけるチーズを乗せてオーブンで焼けば完成。

お兄さんは料理が好き。
それはね、食べるの込みで好きなのよ。

作りたてのホカホカ料理をカロリー計算で食べられないこの悔しさったら…！

>お兄さんの今夜のご飯はしめじとパスタをガーリックバターで炒めたシンプルメニューでした。

[返][削][編]

4 :仏
03/18-23:17

お兄さん大切な事を忘れていたよ。
ダイエットに必要不可欠なものって、何だと思う？

そう、それは体重計。

でもねお兄さんちには体重計が無いのよ。
なんとなく必要無いかなーって思って買わないままずっと来ちゃった訳ね。

という訳で今日は体重計を買う為に電気屋までお出かけしました。

普段あんまり近寄る場所じゃないけど、入ってみると面白いね。
そろそろ旧式の霜がたまっちゃう冷蔵庫をやめて、新しい冷蔵庫を買おうかなぁなんて今のハイテク機器を見たり(物持ちがいいのよ俺)、
あとやっぱり気になるのは調理器具。今のは色もカラフルで可愛いね。

一頻り店内を見回して満足して帰りそうになったんだけど、店に出る直前体重計を買いに来たことを思い出してＵターン、
何が良いのか良く解らなかったから、１番シンプルでリーズナブルなのを買いました。

ほんとはピンク色が良かったんだけど、緑しか残ってなかった残念なお話もはさみつつ。

帰って開封して真っ先に乗ってみた俺の一言。
「オウ！！(ちょっとやばいんじゃないのこれ！)」

一時間の半身浴の後もう一度乗ってみた俺の一言。
「オーウ…。(まあ変わってないよなあ…)」

さあ明日もダイエット頑張ろう！

[返][削][編]

3 :仏
03/17-23:19

さて。

ダイエットを始めることを決めたは良いけれど、
冷蔵庫の中身を見てさっそくげんなりしている俺。

生チョコプリンでしょ、
チョコレートのスティック菓子に、
生クリーム、

これは朝に少しずつ消費する方向でいいかな。
>俺の家で作られた食べ物を捨てるなんて、美＿食の＿国の名が許さないからね。

キクちゃんにずっと前に貰った麦茶がすごく美味しくて、それ以来ずっと取り寄せては愛飲してたんだけど、
これからはこないだヤオに貰った杜仲茶ってのを飲んでみようかな。

ヤオの家で飲んだけど苦いのよこれが。
渋いっていうのかな、薬くさい？
でも健康やダイエットには良いらしい。
ヤオに貰うものは基本的に信用してないけど、ダイエットとなると話は別。

だって同じ美＿食の＿国なのに、ヤオってばすげぇ細い！

杜仲茶毎日飲んだら、お兄さんもあんな風にシュッとなるかな。
あぁでも、あまり細すぎるのもパ＿リジャ＿ンとしては魅力に欠けるかな。

[返][削][編]

2 :仏
03/17-23:11

愛の国を自称する俺。
世界一の美を自負する俺。
でもねこないだ可愛い弟分にこんな事を言われたのよ。

#「フランシス、近頃少し太ったんじゃないのかい？」

ねえ可愛いフレッド。
お前にだけは言われたく無かったなぁ。それ。

ぐさりと刺さったのよ。
フレッドに言われたから。いや本当はそれだけじゃない。
…解ってたからね、自分でもさ。

少しずつ肉付きが良くなる自分の体を見ては、
「大丈夫、大丈夫。絵画の女神や天使だって皆ふくよかだろ？元来肉というのは美の一部であり、美を誇る俺に肉がつくというのは正しいことなんだ。」
と言い聞かせ見ないフリをしてきたんだけど、それももう限界。あぁ、美しくないよ、脂肪なんて！

俺の家流ダイエットも、と思ったんだけど
今回は健全に頑張ってみようと思います。

目指せ３ヶ月でマイナス７キロ！
>スタイル抜群になって今年もビーチの星になるんだから。

[返][削][編]

1 :仏◇
03/17-23:02

お兄さんのダイエット奮闘記。

目指せ３ヶ月でマイナス７キロ！
>何事も目標は大きい方が良いじゃない？

#アン
>ダイエット話題メイン。
#ドゥ
>素人ダイエットだから参考にしちゃダメ。
#トロワ
>ダイエットに失敗したらお兄さんのエッ＿フェ＿ルが３センチ小さくなること。

>>>1987

いきさつ
>>2

[返][一括削][編]

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